《麥克史東阻力訓練全書》
https://www.books.com.tw/products/0010869032
9月7日開始預購，9月9日正式上市!!
關於肌力與體能訓練，又有一本專業巨著的中文版上市，我很榮幸能夠參與到部分章節的翻譯。本書的作者麥克史東教授，在肌力與體能訓練界的重要地位，就不用我再多做介紹了。如果你以前沒有聽過麥克史東的大名，現在最好也要假裝很熟。🤣
這大概是我翻譯過最硬的一本書，雖然我也沒有翻譯過幾本書。會說這本書最硬，並不是因為艱澀難懂，而是非常的鉅細靡遺，內容橫跨基礎到實務，旁徵博引、引經據典的整理歷年來各種相關研究，歸納出最科學化的訓練方法。
當初出版社詢問我是否要參與翻譯，我就覺得怪怪的，怎麼會有人想要翻譯出版那麼小眾冷癖的書籍，再加上不知道自己能否勝任翻譯大師的著作，所以讓我猶豫了一下。但是看到其它的譯者、審定、編輯，在訓練學方面的學識或經驗都有相當的程度，讓我下定決心加入翻譯團隊，貢獻一點心力和沾一點光。一般的翻譯書籍，最怕誤譯超譯詞不達意，尤其是有些譯者雖然外語能力很強，但是對於著作的專業內容不是那麼深入了解，翻譯出的文句難免就會有些生澀甚至難懂。但是這本「麥克史東阻力訓練全書」，由有訓練背景的翻譯、出版團隊來完成，不但能減少翻譯的錯誤，更讓讀者能夠順暢的閱讀、輕鬆的理解。所以如果看不懂書中的內容，那是你自己程度的問題，絕對不是翻譯的問題。😆
念完這本書，會發覺很多在訓練學上你以為的新知識，其實是早在幾十年前就已經有人做過研究、得出結論的舊常識，更不用說一些坊間流傳、道聽塗說的bro science，書中更能夠找出科學證據來加以辨證。雖然這是一本內容詳細嚴謹的教科書，而不是淺顯易懂的科普讀物，但是非常值得用心和耐心的仔細閱讀，能讓你對於肌力與體能訓練有非常全面和深入的了解。不管是要送禮還是自用，是要課堂教學還是自我訓練，「麥克史東阻力訓練全書」都是不可錯過的經典好書。
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